De la créativité en chacun de nous

créativité

La créativité est souvent associée au processus artistique. Alors que la créativité n’est pas réservée aux artistes. Elle concerne chacun d’entre nous dans notre quotidien. La créativité, c’est un peu la cerise sur le gâteau, la manière dont certaines personnes arrivent à ajouter leur touche personnelle au quotidien.

« Une création, c’est un tableau, un jardin, une coiffure, une symphonie, une sculpture et même un plat » (Donald W. Winnicott)

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Les ennemis de la créativité

Vous vous êtes peut-être déjà demandé pourquoi certaines personnes sont plus créatives que d’autres.

Nous avons tendance à être paresseux… Et à suivre des modèles connus au lieu de réinventer le processus à chaque fois. Pour certaines activités, c’est inévitable et un vrai gain de temps et d’énergie, mais dans d’autres cas, cette tendance nous rend moins créatifs.

Les habitudes qui tuent la créativité

  1. Être trop logique

Une idée créative ne peut pas se développer dans un environnement limité par la logique et la rationalité. Nos cerveaux ne sont pas des ordinateurs et les meilleures idées viennent généralement quand on s’y attend le moins. Au plus vous serez détendu et ouvert, au mieux les idées pourront s’exprimer.

  1. Choisir la première solution

Trouver une solution est seulement le début d’un long processus. Cependant, beaucoup de gens considèrent que c’est aussi la fin de celui-ci. Cette habitude ne motive pas à chercher des idées alternatives

  1. Penser qu’il n’y a qu’une seule bonne réponse

Il existe une multitude d’approches différentes et c’est ce qui rend la vie si intéressante!

  1. Ne pas être un expert

Être novice dans un domaine n’est pas une mauvaise chose. Mais si vous ne prenez pas le temps d’apprendre les bases correctement, vous mettez un frein à votre créativité.

  1. …Ou penser être un expert

En étant convaincu de tout savoir d’un domaine, vous vous limitez vous-même en expérimentant qu’une seule partie de celui-ci.

  1. Être submergé par les données

Trop d’informations peuvent aussi être catastrophique pour la créativité. Demandez ou regardez juste assez d’informations et autorisez-vous un espace pour la pensée créative.

  1. Penser que vous n’êtes pas créatif

Tout le monde a un potentiel pour la créativité, seulement certains décident de ne pas l’utiliser dans leur vie quotidienne…


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15 idées pour stimuler sa créativité

  • Cultiver sa curiosité
  • Ne jamais cesser de se questionner
  • Développer son sens de l’observation
  • Se nourrir de son environnement
  • Lire pour faire le plein de nouvelles idées
  • Rêver
  • Prendre le temps d’être seul
  • Oser prendre des risques
  • S’ouvrir à l’inconnu et aux nouvelles expériences
  • Sortir de sa routine
  • Savoir prendre du recul
  • S’autoriser à faire des erreurs
  • Ne pas s’effondrer à la moindre critique
  • S’inspirer des autres : Instagram, Pinterest, Flickr, Behance, Dribble… il y a du choix
  • Toujours enregistrer vos idées (carnet de notes,…)

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Être créatif n’est pas toujours facile mais au plus vous emploierez votre imagination, au plus les idées viendront facilement 😉

« La créativité est une drogue dont je ne peux pas me passer » Cecil B. DeMille

 

Photos personnelles . Sources : Simone Smith, Psycologies.com

 

Mon bilan 2015

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Je voulais finir cette année 2015 avec un petit “bilan” personnelle de mon année. J’ai appris beaucoup de choses sur moi-même, notamment grâce au blog. Voici les choses les plus importantes que j’ai apprises cette année et sur lesquelles je veux continuer à construire en 2016. Il faut :  

  • Vivre dans le moment présent et savourer les micros-moments.
  • Être reconnaissant pour les petites choses chaque jour.
  • Penser positif et bannir les expressions négatives
  • OSER. Les expériences sont le plus important.
  • ESSAYER. Ne pas attendre que tout soit parfait avant de se lancer, sinon on ne se lance jamais.
  • Cultiver ses points forts et croire en soi
  • Apprendre de nouvelles choses chaque jour.

Passez de belles fêtes de fin d’année

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